Karobový koláč
Servings
8
servingsPrep time
20
minutesČas pečenia
12
minutesKalorie na porciu
205
kcalIngrediencie :
• 1 šálka múky – cca 455 kcal
• 1/3 šálky karobovej múky – cca • 1 šálka múky – cca 455 kcal
• 2 lyžice hroznového oleja – cca 240 kcal
• 3 lyžice kryštálovým cukru – cca 144 kcal
• 1 lyžica karobového sirupu – cca 38 kcal
• 2 lyžice jogurtu – cca 30 kcal
• 1/3 šálky mlieka – cca 32 kcal
• 1 lyžička octu – cca 1 kcal
• 1/2 lyžičky vanilkového extraktu – cca 6 kcal
• 1 lyžička prášku do pečiva – cca 2 kcal
• štipka morskej soli – • 1 lyžička prášku do pečiva – cca 2 kcal
Poleva na koláč :
• 3 lyžice karobového sirupu – cca 114 kcal
• 4 lyžice jogurtu – cca 60 kcal
1,5 lyžice kryštálový cukru – cca 72 kcal
Návod na prípravu:
- V miske miešajte múku, vanilkový extrakt, soľ, karobový sirup a prášok do pečiva.
- Do mlieka pridajte ocot a nechajte ho zahustiť cca [5 minút]. Pridajte zvyšné tekuté ingrediencie a zalejte ich do zmesi múky s mliekom.
- Všetko dobre zmiešajte, kým sa ingrediencie rovnomerne zmiešajú.
- Vylejte zmes na pekáč a pečte v predhriatej rúre cca 12 minút pri 180 stupňoch.
- Nechajte vychladnúť.
- Pripravte polevu zo sirupu, jogurtu a kryštálového cukru a uložte ju do chladničky.
- Pri servírovaní polejeme koláč polevou.
-
Mix korenia Grécky šalát 1.90€ – 3.50€
-
PDO – Extra panenský olivový olej 13.00€ – 115.00€